鬱っとした気分をスカっとするしたい！！（炭酸水を飲もう！！）

ジメジメと蒸暑い時期が続いてますね。。

この時期は自販機やコンビニでついつい
飲み物をたくさん買ってしまいますよね。

俺も飲み物をたくさん買ってしまいますが
最近は家で炭酸水を箱買して飲んでます！

こんな箱買したら余るのちゃうと思ってましたが、

以外にも！？２、３週間でなくなっちゃいました。

いやー、外の自販機やコンビニで
買うと地味に出費がかさみますしね。
節約にもなりますしね！！

ちなみに炭酸水の効果としては２つの
効果もあるみたいです。

＊整腸作用
炭酸によって腸の蠕動運動が促進され、
便秘解消への効果が期待できる。

＊血行促進
炭酸によって酸素欠乏が起こり、その回復
を行うため、血流が増えると言われている。

【美BEAUTEより】

まだまだ、冷たい飲み物が欲しい時期が
続くので、炭酸水でも飲んで、気分を
スカっとしよう！！

そして、好きなことに励んで行こう！